Le basket-ball est un sport amusant et excellent à jouer en compétition. Si vous cherchez à apprendre à jouer au meilleur basket, vous devez vous entraîner régulièrement. Vous obtiendrez les conseils que vous recherchez dans cet article, alors continuez à étudier.
Faites-en une priorité de travailler à la fois sur les capacités offensives et défensives. Se concentrer uniquement sur l'attaque ne fait pas de vous un joueur équilibré. Parfois, la défense est gagnante. Bien que tout le monde aime regarder l'attaque jouer, la défense est ce qui vous fera gagner la majorité des matchs.
Il est important de savoir jouer correctement le ballon. Vous devez dribbler du bout des doigts, pas de toute la main. C'est la meilleure façon d'obtenir le contrôle du ballon. Il est préférable de dribbler le ballon vers votre côté, pas derrière votre corps. Le ballon doit être dribblé à hauteur de la taille. Évitez de regarder le sol, mais regardez tout le temps.
Il est essentiel que vous maîtrisiez l'art de traverser le ballon de basket lorsque vous dribblez. Cela implique de déplacer le ballon sur votre main depuis la gauche, puis vers l'arrière. Pour que le déménagement réussisse, il doit être fait rapidement. Une fois fait correctement, cela vous aidera à changer de direction et à vous déplacer plus rapidement sur le terrain.
Essayez de pratiquer régulièrement votre coup de lay-up. Parfois, les layups sont quatre tirs sur cinq au basket. Si vous pratiquez cette méthode, vous devez courir vers la cible et frapper. Ensuite, sautez dans le filet et concentrez-vous en tirant sur un endroit précis du panneau arrière.
Un lancer franc réussi demande autant de capacités mentales que physiques. Vous savez peut-être lancer un coup franc, mais si vous vous concentrez, vous ne réussirez pas. Soyez calme et concentrez-vous sur votre tir et vous pourrez le frapper.
Pour améliorer vos slot mega game compétences en basket-ball, vous devez observer comment jouent les pros. Vous pouvez regarder quelques matchs à la télévision et visionner des vidéos de basket-ball professionnel, et aller à des matchs. Vous remarquerez que chaque excellent joueur a certaines capacités qui le rendent génial, et vous pouvez apprendre des choses que vous le regardez faire.
Jouez au basket seul dans les semaines qui précèdent la saison et également pendant la saison proprement dite. Il y a des moments où vous ne parvenez pas à trouver des joueurs qui souhaitent participer. Ce n'est pas un problème. Les jeux en solo peuvent être utiles. Apprenez à faire des lay-up et des lancers francs. Il y a toujours des choses à pratiquer.
Si vous décidez de poster, il est important de faire une technique de jeu de jambes efficace pour ouvrir et avoir un bon coup. Être un bon joueur sous le rebord est essentiel et avoir une bonne position sur les courts est plus important. Une fois que vous êtes au bon endroit, vous devrez vous assurer de votre position. La capacité de bien marcher aide à développer les deux types de capacités.
L'un des meilleurs conseils à suivre lors d'un entraînement de basket-ball est de se concentrer sur le ballon et de rester concentré sur le match. Vous bénéficierez d'une meilleure connaissance du terrain et ne serez pas choqué par des changements soudains dans votre jeu. Regardez autour du terrain pour trouver des trous pour construire le panier.
Le secret pour contrôler votre balle est d'écarter vos doigts. Cela garantira que la balle ne pourra pas échapper à votre prise. Assurez-vous également que votre paume est éloignée du ballon. Si vous passez le ballon et tirez le ballon vers le but, le seul point de contact doit être vos doigts.
Soyez conscient de vos épaules lorsque vous remarquez un affaissement de tir. Si vous êtes dans un marasme dans votre tir, cela indique généralement que vos épaules ne sont pas alignées avec le panier de basket. Assurez-vous d'aligner vos épaules de manière à ce qu'elles soient perpendiculaires au filet de votre ballon de basket. Si la main droite est la main dominante, votre épaule droite doit être alignée avec le bord. Pour les gauchers, c'est l'inverse.
Les basketteurs doivent être rapides. Gardez toujours une longueur d'avance sur votre adversaire. Pour pouvoir jouer rapidement, il est important de faire des exercices. N'essayez pas de jouer plus vite que vous n'en êtes capable. Vous pourriez vous retrouver avec une erreur si vous jouez trop vite.
Une routine pour préparer votre lancer franc peut vous aider à développer une habitude d'être fiable avec des lancers francs. Ce que vous faites avant chaque tir, des dribbles et des dribbles aux mouvements du corps, doit être cohérent à chaque fois. Faire la même chose à chaque fois garantira la mémoire des muscles de votre corps, ce qui se traduira par un tir de lancer franc plus fiable.
Être un grand joueur défensif détourne l'attention de votre adversaire. Les amenant à se sentir mal à l'aise au point où ils devinent votre prochaine action. Gardez-les sur le bord. Ne les laissez pas prendre leurs propres décisions concernant leurs jeux. Si vous le leur permettez, votre adversaire vous écrasera. Il est essentiel, alors, de ne pas jouer de manière agressive et de perturber le rythme de leur jeu.
Le jeu sera plus agréable si vous êtes suffisamment compétent pour comprendre et maîtriser les bases décrites ci-dessus. Prenez le temps de lire attentivement l'article, puis rendez-vous sur le terrain pour effectuer tous les entraînements dont vous avez besoin avant de commencer le prochain match. Choisissez ce dont vous avez besoin et oubliez le reste aux professionnels. Soyez consi